Не перевелись еще на Руси богатыри? В сказках и легендах, эти герои наделенные силою богатырской, сдвигают горы и легко играют с палицами многопудовыми. В наш век атома и прогресса, настоящих богатырей можно найти только в спортивных секциях тяжелой атлетики, вот где раздолье силушку свою показать. Тяжёлая атлетика — скоростно-силовой вид олимпийского спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике сегодня включают в себя два упражнения: рывок и толчок.

Каждый атлет имеет три попытки в рывке и три попытки в толчке. Самый тяжёлый вес поднятой штанги в каждом упражнении суммируется в общем зачёте. Как правило, соревнования проводятся с определением победителей и призёров в каждой весовой категории. В тяжёлой атлетике важны не только силовые показатели, но и гибкость, скорость и координация. Сочинская школа тяжелой атлетики славится своими чемпионами России, Европы и мира.



( Читать дальше )