Терренкур это метод санаторно-курортного отдыха, который подразумевает дозированные физические нагрузки в виде пешеходных нагрузок. То есть, прогулка на свежем воздухе.
В городе Сочи есть очень большой терренкур общей длиной почти 10 км.

В недалеком прошлом некоторые санатории, мимо которых проходил террекур, самовольно закрыли его и запретили отдыхающим гулять мимо них. Особенно это касалось ведомственных здравниц, принадлежавших МВД, Министерству обороны и спецслужбам.

После многочисленных жалоб терренкур был открыт и мы решили этот факт подтвердить.
Был выбран маршрут от Redisson Lazurnaya до морского порта в центре города. Но в итоге погода внесла свои коррективы и маршрут принял вот такой вид.



( Читать дальше )

На днях прогулялась по городу Курску, точнее по его центру и решила поделиться фотографиями!
Курск — город в России, административный центр Курской области. Расположен в 500 км к югу от Москвы.
Численность населения в районе 420 000 человек.

Недавно открытый отремонтированный ЦИРК!



( Читать дальше )