Тайский бокс или «Муай тай» имеет тысячелетнюю историю и уходит корнями в далекое прошлое. Были времена, когда это искусство боя было настоящим оружием, а поединки бойцов заканчивались смертельным исходом. Сегодня «Муай тай» — спортивное единоборство и эффективное средство самозащиты, сочетающее в себе комплекс простых ударных техник руками, ногами и локтями. Стоит отметить, что технические элементы этого вида спорта не потеряли свое боевое значение и с успехом могут защитить даже начинающего спортсмена от нападения хулиганов. Техника тайского бокса может с успехом применяться в кикбоксинге и других смешанных единоборствах.



( Читать дальше )