Приглашаем всех желающих взрослых и детей!
Адлер и Сочи!
Индивидуальные занятия.
Каждый день, гибкое расписание. Любой уровень начальной подготовки.
Занятия проходят на открытых и закрытых площадках, при любой погоде!*
Персональный подход, внимание и контроль со стороны инструктора.
Как правило начинающему роллеру достаточно 3-5 индивидуальных занятий, чтобы начать кататься, контролировать скорость и траекторию движения.

Групповые тренировки.
Каждый день, фиксированное время тренировки. Группы начального и продвинутого уровня катания. Секция. Стоимость значительно ниже!**

Открытые уроки — бесплатные групповые занятия!
Отличная возможность познакомиться со школой, инструкторами, методиками обучения и конечно же научится уверенно кататься на роликах!
Уроки проходят каждую неделю, день и время открытого урока следите в наших соц. сетях!

Предварительная запись обязательна!
8-999-656-46-64
Владимир.


*При любой погоде, тренировка возможна только в Адлере
**По сравнению с индивидуальными, разовыми занятиями

Вот тут на Туапсинской по территории Тубдиспансера и потом вдоль Психбольницы доблестное МУП СочиТеплоЭнерго начало работы по перекладке теплотрассы.



Казалось бы надо радоваться, что старые трубы меняют на новые. Если бы не пару «НО»:

1. В 21 веке, при технической возможности проложить трубы подземно, решили не заморачиваться и оттяпать часть дороги и пешеходной тротуара, проложив теплотрассу открыто.



( Читать дальше )

Потерялась немецкая овчарка девочка черно-рыжего окраса и Лабрадор кобель светлого цвета. В районе старой Мацесты 29.10.17г. Имеющим какую либо информацию просьба позвонить по номеру 8-918-608-88-18. Собаки нашлись.

Поздравляю всех причастных с днем работников автомобильного транспорта и по случаю предлагаю свою небольшую подборку автобусов. В основном все автобусы из коллекции работают в Абхазии, так как именно там находятся все самые интересные экземляры.

Хорошего просмотра!

1. Hainje (Volvo B10MA-55)



( Читать дальше )

Ищем свидетелей аварии 28.10.2017 в 16.15 на улице Пластунской около МРЭО.
Просим позвонить по тел 8-918-406-57-93

В связи с планово-предупредительным ремонтом в рамках текущей эксплуатации электрооборудования возможно ограничение подачи электроэнергии на перечисленных ниже улицах. Данные мероприятия необходимы для предупреждения технологических нарушений и призваны обеспечить надежное электроснабжение

30 октября с 07.00 до 18.00 (в течение нескольких часов из указанного временного промежутка): ТСЖ «Александрийский маяк»

30 октября с 08.00 до 17.00 (в течение нескольких часов из указанного временного промежутка): ул.Пластунская (частично), переулок Вишневый №№3а,3б

30 октября с 08.00 до 17.00 (в течение нескольких часов из указанного временного промежутка): ул.Глазунова (частично), Сухумское шоссе (частично)

( Читать дальше )

Давно меня заинтересовало, а жаловались ли в суды на «незаконную» эвакуацию, и как на эти жалобы реагировали Сочинские суды. И наконец, поборов лень, собрался с силами и посмотрел опубликованные судебные решения по Центральному району г. Сочи.

Итак, всего по «эвакуационным» статьям с начала 2016 года полупило 220 жалоб. Из них 16 были ошибочно поданы в Центральный районный суд г. Сочи и перенаправлены по подведомственности, 54 оставлено без рассмотрения, как правило в связи с пропуском срока обжалования, 6 жалоб еще находятся на рассмотрении (поданы в октябре 2017). По существу, были рассмотрены 144 жалобы.



И WOW!!! Почти в 50% случаев были вынесены Решения об удовлетворении жалоб автомобилистов.


( Читать дальше )

Представляю расписание мероприятий малого лектория секции краеведения и туризма Сочинского отделения Русского географического общества на НОЯБРЬ 2017 года.

Напоминаю, что собрания проводятся каждый понедельник в 18-00 в помещении Центра детского и юношеского туризма по адресу: ул. Орджоникидзе, 10

Вход свободный



( Читать дальше )

Дочь снимала и озвучивала, я монтировал.

Черный орех — одно из деревьев Цветного бульвара.

( Читать дальше )

Все чаще и чаще от знакомых приходится слышать об этом диагнозе в той стадии, когда вылечить уже нельзя, и вроде в семье медики, и каждый год в санатории отдыхали… В общем оставим за рамками настоящей статьи ситуацию с медициной в городе Сочи и перейдем к сути!

Если вам больше 40 лет обязательно сдайте анализ крови на ПСА (PSA), обязательно заставьте сделать это пожилых отцов и дедов, которые любят говорить «За всю жизнь я выпил только 2 таблетки и никогда не обращался к врачу!»

Рак простаты — это грозное злокачественное заболевание, одно из наиболее часто встречаемых онкологических заболеваний в мире. Его встречаемость достигает до 214 случаев на 1000 мужчин, а среди причин смертности от онкологических заболеваний рак простаты занимает второе место. Это заболевание характерно для пожилых мужчин, но все чаще в практике встречаются относительно молодые, 45-55-летние пациенты с раком простаты.

( Читать дальше )

Очень неприятный, и весьма непростой по своим последствиям, для города и его инфраструктуры, готовит нам природа в ближайшие несколько дней.

Глубокий, и очень активный штормовой циклон, зародившийся над северной Атлантикой, по течениям средней тропосферы, собирается «нырнуть» с берегов Северной Европы, к югу, неся непогоду на достаточно большое пространство восточной Европы, и юга европейской части России.

По текущим прогнозам прогностических моделей, в минимуме его давление составит 972 ГПа, что несопоставимо с циклонами, которые в осенне-зимний период, образуются над Черным морем, и в единичных случаях, один раз в пару лет, образуются над Средиземным морем, и последующим выходом в центр ЕТР.

В настоящий момент, его центр находится над побережьем Финляндии, но уже завтра к вечеру, он окажется над Белоруссией, а ещё через 12 часов — над Украиной.



В дальнейшем, приблизившись к центру Украины, циклон начнет резко углубляться, с последующим разворотом на северо-восток, и распространением глубокой ложбины, вплоть до черноморского побережья Турции.

Смещение циклона, можно будет смотреть тут: ru.sat24.com/ru/eu/infraPolair

Непосредственное влияние на ЧПК, циклон начнет оказывать в ночь на понедельник, хотя осадки начнутся в воскресенье, но связаны они будут с фронтальным разделом слабовыраженного европейского циклона.

Количество осадков, за время прохождения ложбины, связанной со штормовым циклоном (вечер воскресенья-вторник), может составить от 1/2 до 2/3 от месячной нормы осадков в октябре, что соответствует примерно 70-100 мм.осадков, возможно и выпадение месячной нормы (около 120-130 мм.осадков) за 2 дня, что локально вполне может привести к подтоплениями, и опасным повышениям уровням рек. Сопровождаться это будет резким усилением юго-восточного, южного ветра в воскресенье, до 10-12 м/сек, с переходом на западный в понедельник, до 12-17 м/сек., с порывами до 22 м/сек. (оставлять авто под деревьями не советую, лучше убрать их подальше, дабы потом не заниматься кузовным работами).

Учитывая силу, и направление ветра, волнение моря может достичь 5-6 баллов, с повреждениями пляжной инфраструктуры в понедельник-вторник.

Обобщив все что нас ожидает, могу сказать, это будет именно шторм, сопоставимый по силе с тем, который до Олимпиады, принес массу убытков порту в Имеретинской низменности. Посмотрим, что он принесет конкретно Сочи, но более чем уверен, что в новостях о нем можно будет услышать, с упоминанием множества городов, в очень негативном контексте.

Как оказалось, мало, кто понимает, что диета – это не всегда про похудение. Ну и проще, конечно, не задумываться о том, что попадает в наш желудок через рот. Потому что тогда придется напрягать зрение, изучать состав, КБЖУ (количество белков, жиров и углеводов), энергетическую ценность.

Ах, да, с вами вестник магазина «Ваша Диета» (помните нас?) и очередной треп «за ЗОЖ». Привет. Простите, что в пятницу.

Сейчас (уже довольно давно вообще-то) принято демонизировать не только жир. Худо-бедно мы разобрались (на самом деле нет, потому что с яйцами, например, вопрос до сих пор открыт) с плохими и хорошими жирами, а также их необходимым количеством. Одновременно принялись пугать женщин и детей сахаром и сахарозаменителями, причем любыми, без разбора. В этом месте хочется выступить в защиту некоторых заменителей сахара природного происхождения. Причем все они, как и принято в пищевой промышленности, имеют маркировку «Е», это нормально. Самым оптимальным и здоровым среди поклонников правильного питания считается заменитель сахара Fit Parad. Он не имеет постороннего привкуса в отличие от, допустим, стевии и состоит из натуральных компонентов. То есть вам совершенно не обязательно мучиться, пытаясь исхитриться и заменить сахар чем-то таким же калорийным. Собственно веду я это к тому, что чудесный Fit Parad, а также все для любых диет вы можете купить в лавке здоровых продуктов «Ваша Диета» в торговом центре «Атриум», на 1 этаже (не путайте, пожалуйста, с цоколем).



( Читать дальше )

Здесь больше про Москву, но к Сочи выводы то же относятся.

( Читать дальше )