Открытые уроки по роликам в центре Адлера!

Мы возобновляем давнюю добрую традицию — проводить открытые уроки. Они проходят на бесплатной основе.

Зачем они нужны?
Все очень просто — это ваша возможность познакомиться со школой, инструкторами, методиками обучения и конечно же научиться уверенно кататься на роликовых коньках!
Как проходят уроки?
В начале занятий инструкторы определяют средний уровень подготовки всех пришедших учеников и строят программу урока исходя из начальных навыков и пожеланий учеников. Детские занятия проходят в игровой форме.
Примерная программа урока по базовым навыкам катания:
• техника безопасности (как не отбить желание кататься)
• техника движения вперед
• три способа торможения на роликовых коньках (штатный тормоз, плуг, т-стоп)
• повороты с контролем скорости и траектории движения
• масса подводящих упражнений на развитие силы, выносливости и равновесия
Мы приглашаем всех желающих на наши открытые уроки, которые проходят
в летний период ( с июня по август) на разных площадках города:

-Олимпийский парк
-Площадь
«3 солдата» (центр Адлера, около «Мандарина»)
-Морской вокзал (центр Сочи, около «Гранд Марина», где река Сочи впадает в море)

Ближайший открытый урок:
10.06 (Вс) 17:00 – Базовые навыки катания для детей (4+) и взрослых
(«3 солдата»)


Дополнительный анонс предстоящих занятий смотрите в социальных сетях ВК и Инстаграм.

Как проходят занятия?
• Предварительная запись на занятия не требуется, вы просто приходите в назначенное время и занимаетесь.
• В начале занятий инструкторы определяют средний уровень подготовки всех пришедших учеников и строят программу урока исходя из начальных навыков и пожеланий учеников.
• В конце занятия проводится 10-15 минутная консультация, на которой инструктор ответит на все интересующие вопросы, связанные с обучением, поможет с выбором роликовых коньков и защиты, проинформирует вас о различных направлениях в нашей Школе и о текущем наборе в группы.
Важная информация!
• На занятиях необходим комплект защиты — на колени, локти и запястья. Для детей в возрасте до 12 лет обязательно наличие шлема!
• На занятия старайтесь не опаздывать! У инструктора не будет возможности повторить материал второй раз.
• Занятие проходит при условии сухой погоды и асфальта, следите за погодой!
• Дополнительная информация по телефону: 8-999-656-46-64 Владимир.

До встречи на занятиях!

#роллершколапрогресс #оптилайт #вольтэкомоторс #декатлон #newgeneration #фрскк #администрациясочи
#администрация #зож #активныйотдых #роллерспорт #молодежьсочи #adidas #мобайк


Чем полезны занятия на роликах для детей???

Роллер спорт можно с уверенностью причислить к активным видам спорта, а регулярные тренировки по катанию на роликах могут с лихвой заменить тренажерный зал. При спокойном катании расходуется примерно 400 килокалорий в час, при быстром катании – 900 килокалорий в час. Катание на роликах благоприятно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, особенно при тренировках на свежем воздухе — организм насыщается кислородом, сразу улучшается самочувствие, мышцы уже после нескольких раз катания подтягиваются и приходят в тонус.

Отдавая ребенка на спортивные занятия, родители преследуют определенные цели для его физического и социального развития в нужном направлении. К примеру, занятия плаваньем помогают укрепить иммунитет, сформировать хорошую, крепкую фигуру ребятам, развить выносливость. Занятия танцами или гимнастикой формируют красивую фигуру у девочек, развивают в них женственность и грацию.

Так чем же полезны занятия на роликах для детей???
Перечисляем все пункты по порядку!



( Читать дальше )

История роллер школы Альпийского слалома

Доброго времени суток, уважаемые читатели!

Хочется Вам не много рассказать и показать о том как проходят наши тренировки и в каком направлении мы работаем.



( Читать дальше )


Роллерская покатушка 2018!

Привет друзья, уважаемые жители и гости города Сочи! 

Поздравляю всех с наступлением нового летнего сезона, для нашего клуба это уже 3 сезон. В этом году мы постараемся добавить побольше праздничных «ноток» в наши встречи.

Большая роллерская покатушка в Сочи пройдёт в воскресенье 25 марта.

Мы хотим чтобы данная покатушка была самая массовая роллерская покатушка в Краснодарском крае! Давайте соберёмся ещё большей компанией и прокатимся по весенней набережной в Адлере! Ждём 200 человек !)))

Сбор роллеров произойдет в начале набережной Имеретинки, по адресу Голубая 1а (со стороны моря) с 15:30 до 16.00, не далеко от отеля «Redisson blu».

На 25 марта нам обещают ясную погоду до +15 (днём). Без осадков.

Приглашаем всех роллеров — любого уровня катания, возраста и пола. Участие совершенно свободное, приходите сами и приводите своих друзей.

Мероприятие направлено на оздоровление нации, чистоту спорта, пропаганда здорового образа жизни! Мы против курения табака!

Маршрут покатушки прокатиться по набережной до границы и обратно, заедем в Олимпийский парк!

Соблюдения правил покатушки и ПДД обязательно для всех участников мероприятия!

Будьте взаимовежливы, катайтесь аккуратно и не создавайте травмоопасных ситуаций для себя и других. По дороге проезжайте исключительно по одному, прижавшись к обочине. Велосипедисты, обратите внимание на различие в технике езды велосипедной и роллерской, будьте аккуратны.

Ждём не только роллеров, но и велосепедистов, и самакатчиков! (кого не смущает низкий темп)

Покатушка НЕ состоится при явных признаках дождя, или если будет мокрый асфальт. Следите за данной темой, чтобы быть в курсе возможных изменений.

Общую координацию мероприятия осуществляет:
роллерклуб «Прогресс»,
СРОО «Федерация роллер спорта» действующая на территории Краснодарского края, Управление Молодежной Политики Сочи.

До встречи на роликах! Не забывайте защиту, фотоаппараты, аптечки и воду.

Подробности по телефону:
89996564664 Владимир.

#прогресс #федерацияроллерспорта #молодежьсочи #ролики #активныйотдых

vk.com/rollerschoolprogress

Мальчишки и девчонки! А так же их родители! ПОКАТАТЬСЯ НА РОЛИКАХ НЕ ХОТИТЕ ЛИ?!!

ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ 11 ФЕВРАЛЯ В 14.00!!!
РОЛЛЕР КЛУБ ПРОГРЕСС ПРИГЛАШАЕТ НА ОТКРЫТИЕ СЕЗОНА 2018!!


Наш крытый роллердром ждет вас:
— 800 кв.м идеального покрытия!
— 3 часа свободного катания на роликах под энергичную музыку!
— Мастер класс по фристайл слалому от Докучаева Владимира!
— Фото/видео съемка!
— Хоккейный матч среди местных команд!
— Для тех у кого нет роликов дадим в прокат (бесплатно)!

Ждем начинающих, любителей и профессионалов!

Дата мероприятие: 11.02.2018
Начало: 14.00
Место проведения: Олимпийский парк, ККЦ «Адлер-арена», вход F

Мероприятие абсолютно БЕСПЛАТНО!!!

Подробности по телефону: 8-999-656-46-64

  • +40
  • 31 января 2018, 14:29
  • Maxaon
  • 1

Соревнования роллеров! РШ "Прогресс" приглашает принять участие!

KidsFest2017
Закрываем лето детским фестивалем
Соревнования/Развлечения
Прокат, призы и отличная музыка
Совместно с школами:
Прогресс/RollerSkateClub/ProRideSchool/SochiAlpineSlalom
Любой желающий может поиграть в хоккей на роликах
Free-Demo(бесплатное занятие но роликах/скейте 20 минут)
Приглашаем взрослых и детей
Дисциплины:
-Ролики (трасса/кросс/фристайл)
-Скейт (трасса/фристайл)
-Mini-Contest (скейт/ролики/самокат)
Разделение по возрастным группам, участие в соревнованиях для детей
от 4 до 14 лет
Стартовый взнос для участников 500
23 АВГУСТА 16:00
Площадка проката «Старт» (ул.Голубая 1а)
При поддержке: Isokinetica, прокат «СТАРТ»
Информация:
+7(999)656-4664
Регистрация (фио, дата рождения, телефон)
dokuchaevladimir@gmail.com

РШ "Прогресс" приглашает на День Открытых Дверей!

25 марта с 12 до 17.00, приглашаем всех желающих на День Открытых Дверей!



Вы увидите впечатляющие показательные выступления, полезные мастер-классы, сможете принять участие в различных играх на роликах. Ждем вас в Олимпийском парке, напротив главной трибуны, с 12 до 17.00. Будет весело и интересно!

Роллер-школа Прогресс!

Звоните нам: 8-999-656-4664




Наша страница вКонтакте: vk.com/rollerschoolprogress

  • +32
  • 21 марта 2017, 22:41
  • Maxaon
  • 5

РШ "Прогресс"! Массовый заезд на роликах!

Внимание! ОТКРЫТИЕ СЕЗОНА 2017!

23 февраля!
Массовый заезд на роликовых коньках!!!

Всем у кого есть ролики приглашаем принять участие в нашем заезде! Уровень катания не важен! Мы будем рады видеть каждого!!!

А так же в программе:
Соревнования по роллер спорту:
-КидсКросс 2017!
-Скоростной слалом!
-Показательные выступления!

Победителей ждут призы и подарки!

Место встречи:
Олимпийский парк, главная трибуна!

Регистрация участников:
С 10.00 до 12.00

Организован бесплатный трансфер из Сочи до Олимпийского парка!

Подробнее по телефону 8999 656 4664 или vk.com/rollerschoolprogress

РШ "Прогресс" поздравляет всех роллеров с первым днем зимы!

А так как в Сочи лето круглый год, мы для Вас приготовили подарки.

Внимание!
с 1 декабря стартует супер акция!

50% на обучение в нашей школе по всем направления.

Акция действует весь декабрь.

Время 10:00-17:00
Наши контакты (телефон, WhatsApp): 8(999)656-46-64

Наш адрес: Адлер, Бульвар Надежд 20 (ГК «Екатерининский квартал)

Ждем Вас на тренировки.
Роллер школа „Прогресс“
  • +48
  • 01 декабря 2016, 00:36
  • Maxaon
  • 1

РШ "Прогресс" в гостях!

Сегодня прошла тренировка для ребят из детского садика «Согласие»!
Ребята большие молодцы!)) Отлично покатались!
Теперь каждый вт, пт будем проводить тренировки специально детсада-школы «Согласие»!
Отличная новость для жителей микро-районов Блиново, Веселое, Имеретинка и для всего Адлера!
Открыта площадка, с пунктом проката, для тренировок по роллер-спорту, скейтбордингу, лонгбордингу и BMX.
Работаем каждый день с 9.00-17.00
По адресу: Адлер, Совхоз Россия, бульвар Надежды 20.
На территории город-отеля «Бархатные сезоны» «Екатерининский квартал».

Растим будущих чемпионов!
8(999)656-4664
Роллер-школа
  • +32
  • 22 ноября 2016, 22:32
  • Maxaon
  • 2

Регулярные тренировки по роллер спорту в Сочи!

Роллер школа Прогресс!

Приглашаем всех желающих на тренировки!

Здесь вы найдете драйв, адреналин, отличную компанию увлеченных друзей!

  • Базовая техника катания
  • Скоростной слалом
  • Стайл слалом
  • Прыжки, слайды
  • Ритмика, современная хореография
  • Батутный спорт

Занятия проходят на территории школы № 14, по адресу ул. Туапсинская 11. Ближайшая тренировка состоится завтра в субботу 05.11.16 с 12.00 до 15.00.

Подробности по телефону: 8-999-656-4664 Владимир

Следите за расписанием здесь!
Видео



( Читать дальше )

Мастер классы по роллер спорту в Олимпийском!

Дорогие друзья! Начало положено!!!

Вчера 16 сентября в 17.00 состоялся первый официальный мастер класс по роллер, организованный роллер школой «Прогресс» и НАО «Центр Омега»!

На мастер класс подошли местные адепты по роллер: Роман, Николай, Егор, Виталий и Данил, за что им большое СПАСИБО! Старший тренер Владимир Докучаев рассказал ребятам о работе школы, в каком формате проходят мастер классы и т.д…

На работу школы ребята отреагировали положительно, пообещав регулярно посещать мастер классы.

Далее мы поставили конусы и понеслась! Стайл-слалом, прыжки, слайды… хорошо покатались!)

Так же на мастер класс подошли новобранцы Никита и Алексей во главе мамы Алины! Мы изучили как стоять на роликах, основную стойку, упражнение «ёлочка».

Ждем всех желающих в Олимпийском парке каждое воскресенье с 13.00 до 15.00 (при условии сухой погоды).



( Читать дальше )
  • +50
  • 18 сентября 2016, 23:44
  • Maxaon
  • 5


Первенство города Сочи по лыжероллерам и роликам 2016

15-16 сентября в Имеретинской низменности прошли 2-х дневное первенство города по лыжероллерам и роликам. На роллерах соревновались мальчишки и девчонки от 2006г. и младше и 1999 года и старше. В первый день у младших ребят были старты на 1000м., а у старших на 4000м. На второй день старт на 150 метров и у ребят 2006г. и младше забег на лыжероллерах на 800м. Так же 16 сентября соревновались ребята на роликах секции шорт-трека на дистанции 150м.

( Читать дальше )
  • +46
  • 17 сентября 2016, 23:49
  • chegevara22
  • 1

Квалификационные заезды!

Дорогие друзья!
Роллер-школа Прогресс утверждает окончательную дату детских соревнований по роллер-спорту «КидсКросс 2016»!

«КидсКросс 2016» пройдет 07.08.2016!

Соревнования по роллер спорту для Сочи, новое мероприятие.
Для проведение честных, справедливых состязаний было решено провести квалификационные заезды. По результатам которых будут сформированы группы участников с одинаковым уровнем катания.
Призы и подарки от спонсора!

В квалификационных заездах может участвовать любой желающий в возрасте от 4 до 16 лет.

Что для этого нужно-только желание!
Если у вас нет роликов, защиты или шлема, то мы вам обеспечим!

Стоимость участие в заездах 50 рублей.

Расписание квалификационных заездов:

Адлер(Олимпийский парк):
30.07.16
31.07.16
01.08.16
02.08.16
04.08.16
05.08.16

Сочи (Морпорт):
03.07.16
06.07.16

Уже записались 7 ребят в возрасте от 4 до 11 лет!
Ждем новых юных, смелых роллеров!

Записаться по телефону:

8-999-656-4664 Владимир.



vk.com/rollerschoolprogress
www.instagram.com/roller_school_progress/
  • +24
  • 29 июля 2016, 17:55
  • Maxaon
  • 1