Учебно-практический семинар по проекту «Самбо в школу»: Специальные подготовительные упражнения в самостраховке

В городе Сочи продолжается серия учебно-практических семинаров по всероссийскому проекту «Самбо в школу».

Для педагогов дополнительного образования по виду спорта «Самбо», учителей физической культуры, участвующих в реализации проекта «Самбо в школу» второй в этом году семинар, состоялся 26 февраля 2022 года на платформе видеосвязи Zoom.

Учебно-практический семинар проводил тренер ГОО Федерации борьбы дзюдо и самбо города Сочи и центра Адаптивного самбо – Роман Абашев.



Главная тема учебно-практического семинара приёмы «Самостраховки», в том числе были рассмотрены «Специальные подготовительные упражнения в самостраховке» и «Игровое самбо с элементами самостраховки».

Приёмы «Самостраховки» составляют основной блок модуля рабочей программы по физической культуре «Самбо в школу» на начальных этапах обучения и входят в программу ВФСК «ГТО» по дисциплине «Самооборона без оружия».

В семинаре приняло участие 30 общеобразовательных организации.



В рамках семинара была показана техника выполнения элементов самостраховки и падения, поэтапно продемонстрирована техника правильного выполнения гимнастического колеса, которое необходимо при изучении падения и самостраховки. Тренер комментировал каждое упражнение и обращал внимание на то как нельзя делать что бы не допустить травмы у школьников.

В заключении семинара были продемонстрированы игровые разминочные упражнения с партнёром через игру в футбол.

Следующий учебно-практический семинар запланирован на март месяц.

  • +31
  • 28 февраля 2022, 15:25
  • DanaShved

Комментарии (0)

RSS свернуть / развернуть

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.