Клуб Alex Life объявляет о наборе группы на тренировки по системе Кроссфит

Кроссфит—хорошее настроение и никакой одышки за две 45–минутных тренировки в неделю.

Расписание тренировок:

Вторник 20:00
Четверг 20:00

Длительность занятия 45 минут

Каждые две недели бесплатное вводное занятие:
Раз в две недели проводим занятие на котором рассказываем,
что такое система КроссФит и что будет на тренировках.
Следующее вводное занятие 1 октября в 19-00

Цена:

Одно занятие 300 руб
Абонемент на месяц 2000 руб (включает восемь занятий)

В связи с наличием свободных мест в группе цена снижена на 30%

Место проведения
Спортзал школы №9 (остановка Стадион, г. Сочи, ул. Бытха, 1)

Тренировки доступны для людей с любым уровнем физического развития.

Предварительная запись:
тел: 8928-449-66-61 Алексей
e-mail: koshkin_alexey@mail.ru
Ответы на основные вопросы и описание тренировок
vk.com/topic-57578728_29010200

Данный топик является рекламой! Купить рекламный топик на ПриветСочи.ру

Кроссфит Сочи

-4
06 октября 2013, 07:49
info

Странно, на моих часах 5:48, а на ваших 9 утра???

zolotaj-ribka

25 сентября 2013, 05:38
↓

:) работаем на будущее ;)

info

25 сентября 2013, 05:46
↑
↓

Туда мальчики в голубых кроссовках ходят?)

Rub

25 сентября 2013, 07:40
↓

А девочки в розовых))) Наоборот может нужно…

AFIRHACA

25 сентября 2013, 08:02
↑
↓

Девочка жилистая по ходу, очевидно давно на черном ящике танцует в позе управления ВАЗ 2107!))

Rub

25 сентября 2013, 08:06
↑
↓

А ваще клубу можно было придумать более российское название, например " Черный ящик".))

Rub

25 сентября 2013, 08:09
↓

Вопросы по существу (поскольку 300 рублей раз/ 2000 месяц это сумма, которую можно потратить на хороший спортзал):

-можно ознакомиться (по фото) с оборудованием?;
-можно поинтересоваться квалификацией тренера?

VasyaKot

25 сентября 2013, 08:34
↓

В спортзале Вы получите другую нагрузку координально отличающуюся от КроссФит тренировки, можете идти туда.

Оборудование для тренировок
1)Турники
2)Штанги
3)Гири
4)Скакалки
5)Стадион(с натяжкой отнесу к оборудованию)

AlexeyR

27 сентября 2013, 13:28
↑
↓

C первым вопросом более-менее понятно, а что со вторым?

-можно поинтересоваться квалификацией тренера?

VasyaKot

06 октября 2013, 09:47
↑
↓

AlexeyR

25 сентября 2013, 09:59
↓

Я некоторое время занимался бодибилдингом и тяжёлой атлетикой. Тренировки у меня получались по 2.5-3.5 часа три раза в неделю (В зависимости от программы). Я тварь достаточно крупная, но я к сожалению не могу выдержать больше 40 минут тренировок по системе кросфит. Просто напросто мышцы начинают отказывать.