Вначале пришла мысль. Пришла не сама по себе, а по поводу. Я попала в больницу и пролежала там три недели, не курив. Да и при всем желании не могла бы – не ходила. Когда меня привезли домой, первым делом поползла покурить. Даже не по потребности, а из желания получить удовольствие. Что-то удовольствия особо не получилось. Списала на послеоперационное состояние. Прошло полгода. Курила, но опять из тех же соображений и с тем же результатом.

Тогда и пришла мысль: «А зачем?» Подумано, сделано. Решила докурить блок и больше не покупать. Докурила и муж, заметив, что у меня кончились сигареты, купил еще один. Тут я ему свою мысль озвучила и стала докуривать то, что он купил. Пока докуривала, скачала Аллена Карра «Легкий способ бросить курить». Наконец кончается последняя пачка. Осталось три штуки.

День первый. Утром первая сигарета как всегда сразу после пробуждения. Вторая после кофе. Третья часа через два. Пошла по делам в город и купила на всякий случай пластырь «Никоретте» 1 этап. Дома, прочитав аннотацию, узнала, что купила не совсем то – оказывается 3 этапа не по времени бросания, а от количества выкуриваемых сигарет в день. Мне бы подошел второй, а то и третий. В аптеке никто не объяснил, а на коробке не написано. Прочитав как бороться с передозировкой, убедилась, что активированный уголь у меня есть. Цеплять надо утром на 16 часов, поэтому бросание отложилось до следующего дня. Вспомнила, что в баре завалялись сигареты для гостей – крепче, чем мои. Покурила с трудом несколько раз, но реже, чем обычно.

День второй. Начала сразу со второй сигареты, той, что после кофе, потом прицепила пластырь. Кстати, чешется, зараза. Не знаю, пластырь помогал или нежелание курить не свои сигареты, но желания практически не было. Скорее по привычке закуривала несколько раз, но буквально три-четыре затяжки и хватало.

День третий и четвертый. См. «День второй». Поняла, что бросать надо было до отпуска, а то безделье плюс дожди, которые не позволяют выйти из дома не способствуют началу здорового образа жизни.

День пятый. Начала вторую пачку для гостей – они еще крепче и толстые. Учитывая, что курила много лет тонкие, ощущение как минимум сигары. А по вкусу еще противнее, поэтому хватает пары затяжек, а во рту мерзость еще долго. Открыла Аллена Карра, но читать стало лениво, т.к в читалке классный детектив.

Придумала способ отвлечься от сигарет – купила корни сельдерея, которые по определению не люблю, и при возникновении желания, отламываю кусочек и ем.

День шестой. Не хочу. Не хочу не мои сигареты и сельдерей тоже не хочу.

Не хочу уже почти неделю. Не заедаю. Может потому, что вообще не любитель поесть или потому, что в семье не принято кусочничать, поэтому продуктов из серии «схватил и съел» дома нет. Сельдерей на всякий случай лежит. Кстати, упаковка пластыря на 7 дней, я вторую не покупала.

P.S. К антитабачному закону это не имеет никакого отношения. Более того, я против таких мер, хотя на чужой дым реагирую негативно и когда-то курить начала, потому что надоело его нюхать в универе. Просто у меня так получилось, только не знаю, надолго ли. Говорят, многие, кто бросил, опять начинают.