Мне захотелось выяснить, что заставляет людей весьма зрелого возраста тратить время и силы на обучение танцам. Попробовала побеседовать с каждым из небольшой группы.

— Люда, что для Вас значат эти занятия, почему они важны для Вас?
— Решение изначально было чисто рациональным. Услышала, что западными учеными доказано – лучшее средство затормозить возрастные изменения – танцевать, и решила – пора.

( Читать дальше )

Купила себе «швин» из серии комфорт, который велогонщики называют диваном, и не могу нарадоваться. Хотя привлек «американец» чисто эстетически, но оказалось у него много достоинств. Пенсионерам, как я, для прогулок по городу очень рекомендую. Как и велодорожки вдоль Моремола. Короткие, но зато гладкие. Если бы еще пешеходы не предпочитали их вместо тротуара…

Ученые из разных медицинских центров пришли к выводу, что занятия танцами помогают улучшить самочувствие людей, страдающих болезнью Паркинсона. При этом недуге поражается часть головного мозга, которая регулирует моторную и вегетативные функции, тонус мышц, и в результате у человека начинают дрожать руки, голова, появляется заторможенность, скованность движений. Затем разрушаются нейроны лобных долей коры головного мозга, из-за чего утрачиваются интеллектуальные способности. Первые признаки болезни могут появиться уже после 50 лет. Сегодня страдающим паркинсонизмом назначают препараты, проводят хирургические вмешательства, позволяющие затормозить болезнь.

( Читать дальше )

Около полугода назад каждая из нас по своим соображениям стала искать где и как осуществить желание хорошо двигаться под музыку. Так образовалась группа из 4-х женщин далеко не первой молодости. Можно было бы написать восторженный отзыв о нашем учителе танцев – Игоре Станиславовиче Вазерском, но мне кажется, более убедительно рассказать о тех изменениях, которые ощущаешь в себе.

( Читать дальше )