Чем полезны занятия на роликах для детей???

Роллер спорт можно с уверенностью причислить к активным видам спорта, а регулярные тренировки по катанию на роликах могут с лихвой заменить тренажерный зал. При спокойном катании расходуется примерно 400 килокалорий в час, при быстром катании – 900 килокалорий в час. Катание на роликах благоприятно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, особенно при тренировках на свежем воздухе — организм насыщается кислородом, сразу улучшается самочувствие, мышцы уже после нескольких раз катания подтягиваются и приходят в тонус.

Отдавая ребенка на спортивные занятия, родители преследуют определенные цели для его физического и социального развития в нужном направлении. К примеру, занятия плаваньем помогают укрепить иммунитет, сформировать хорошую, крепкую фигуру ребятам, развить выносливость. Занятия танцами или гимнастикой формируют красивую фигуру у девочек, развивают в них женственность и грацию.

Так чем же полезны занятия на роликах для детей???
Перечисляем все пункты по порядку!



( Читать дальше )

Сегодня в "Юг Спорте" торжественно открыли Чемпионат и Первенство среди юниоров и юниорок Федерации тхэквондо (ИТФ) России!

«Юг Спорт» приглашает вас посетить на праздники Чемпионат и Первенство среди юниоров и юниорок Федерации тхэквондо (ИТФ) России. Вход свободный! Турнир проходит в Федеральном центре единоборств (г. Сочи, ул. Бзугу, 6).

Сегодня в «Юг Спорте» состоялась торжественная церемония открытия Чемпионата и Первенства среди юниоров и юниорок Федерации тхэквондо (ИТФ) России. На церемонии открытия участников турнира приветствовали почетные гости: глава города Сочи Анатолий Пахомов, директор ФГБУ «Юг Спорт», советник Министра спорта РФ Михаил Дрёмов, президент Федерации ТХЭКВОНДО (ИТФ) России Сергей Сейранов, первый вице-президент Федерации ТХЭКВОНДО (ИТФ) России Юрий Калашников, начальник Департамента физической культуры и спорта администрации города Сочи Сергей Пилосян и многие другие.


( Читать дальше )

Первенство Европы по каратэ сегодня стартует в «Юг Спорте»!



Со 2 по 4 февраля 2018 года в г. Сочи, на арене дворца спорта «Айсберг» Южного федерального центра спортивной подготовки «Юг Спорт», состоится первенство Европы по каратэ среди юношей, девушек, юниоров и юниорок.

Решение о проведении турнира на курорте было принято на конгрессе Европейской федерации каратэ (EKF) в 2014 году. В феврале 2017 года в Софии (Болгария) на церемонии закрытия 44-го первенства Европы состоялась торжественная передача принимающей стороне флага EKF.

Всего в соревнованиях в Сочи примут участие порядка 2000 участников из 50 стран. Председатель организационного комитета Всемирной федерации каратэ Эстебан Перес считает, что сочинское первенство станет одним из лучших за всю историю его существования, поскольку Сочи имеет большой опыт проведения крупных международных соревнований и развитую современную инфраструктуру.

Наша страна уже принимала крупные международные форумы по каратэ – чемпионат Европы в 2004 году и чемпионат Европы среди регионов в 2012 году в Москве, этап Премьер-лиги в 2013 году в Тюмени. Поэтому Оргкомитет соревнований уверен, что и предстоящий турнир пройдет на высоком организационном уровне.

Проведение этого первенства особенно важно с учетом того, что уже в октябре 2018 года в г.Буэнос-Айрес, Аргентина, пройдут Летние юношеские Олимпийские игры, в программе которых впервые будет представлено каратэ.

( Читать дальше )


Культурное спортивное питание от проекта «Культурист #1»

Проводя все свободное время на диване без физической нагрузки, не стоит рассчитывать ни на красивое тело, ни на хорошее самочувствие.

К счастью, все больше и больше людей принимают решение начать вести здоровый образ жизни, заняться спортом и привести в порядок свою физическую форму. При этом каждый спортсмен знает, что результаты его занятий зависят во многом и от его питания. Причем в рацион человека, который хочет достигнуть определенных результатов, должны входить не только полезные продукты, но и специальные добавки, повышающие эффективность тренировок.

Отдельные элементы питания, такие как комплексы витаминов и минералов, аминокислоты, препараты для укрепления суставов и связок будут полезны абсолютно всем, а не только людям ведущих активный спортивный образ жизни.

Относительно недавно мы запустили новый проект по продаже спортивного питания – Kulturist#1. В первую очередь это интернет-магазин sochi.kulturist1.ru, который работает на территории всего Большого Сочи, а так же салон-магазин, расположенный в самом центре города. Мы предлагаем широкий ассортимент качественного спортивного питания от ведущих производителей, практически, по оптовым ценам.

У нашего проекта особая философия – мы не устраиваем акции, дегустации и пр., мы не предоставляем сумасшедшие скидки Vip-клиентам, за которые потом расплачиваются остальные покупатели. Наша цель – предоставить стабильно низкую цену для всех.

Будьте здоровы! Команда «Культурист #1».


спортивное питание, спортивные товары, спорт в Сочи, питание для спортсменов, здоровое питание, профессиональный спорт, культурист, Kulturist, Фитнес клуб, здоровый образ жизни, зож, правильное питание, красивая форма, Спортзал, спортивный зал, качки, Спортпит, Купить спортпит в Сочи, Культурист1, Купить Optimum Nutrition, Протеин, Сывороточный протеин, Бикинистки сочи, Жиросжигатели, Лечение суставов, Фитнес в Сочи, Интерент магазин спортивного питания, Самые низкие цены на спортпит

Сайт: sochi.kulturist1.ru

Инстаграм: kulturist1_sochi

Тел.: 8 (988) 169-60-90

Адрес: г.Сочи, ул.Навагинская 9Д (Атриум, цокольный этаж, №006)

Без выходных с 10.00-20.00




( Читать дальше )

Чемпионат по футболу среди сел Раздольского округа



Люблю я футбол, а кто ж его не любит) не зря он самый популярный вид спорта.В начале сентября узнал, что проводится чемпионат среди сел Раздольки. Ну и решил съездить на финал. Очень приятное впечатление осталось, поболел, пофотографировал, еще и узнал кое-что интересное. Оказывается такой чемпионат проводится не первый год, традиция была положена еще в начале 2000-ых.

Молодежь счастлива, заняты делом, еще и любимым) Участвовало восемь команд: Измайловка, Богушевка, Прогресс, Третья бригада, Краевско-Армянское, Раздольное, Орешник и Мацеста. В финале же оказались команды «Мацеста» и «Третья бригада». Борьба шла не шуточная. После основного и дополнительного времени счет был 2:2. Судья назначил серию пенальти, по которым и определился победитель — команда «Мацеста». Второе место заняла «Третья бригада» и почетное третье «Прогресс». Ребят наградил кубками, медалями и дипломами, а команда «Мацеста» получила комплекты новой спортивной формы.

Знаете, в преддверии Чемпионата мира по футболу 2018 года, который будет и у нас в Сочи, очень правильное мероприятие. Уж лучше молодежь будет заниматься спортом, гонять мяч по полю, чем гулять по подворотням. Я считаю, что нужно не только по футболу такие чемпионаты проводить. У нашего города остались после Олимпиады огромные возможности для развития спорта. И нужно популяризировать здоровый образ жизни среди молодого поколения, ведь они-наше будущее!

( Читать дальше )
  • +51
  • 26 сентября 2017, 10:18
  • Ivan1974
  • 6

"Доступный спорт"

Добрый вечер, друзья.

Пост будет коротким. Живу на Макаренко. Два года бегаю на стадионе при школе №6. Сегодня в очередной раз пришел на пробежку, около 20 00 и поцеловал калитку, которая была просто напросто заварена изнутри. Вдалеке те же рабочие, заваривали остальные проходы к стадиону. И вот таким образом у нас поддерживают тягу к спорту? Делают всё ради повальной деградации молодежи. Вопрос ко всем. Насколько это законно? Вроде как стадион это общественное достояние. И временными рамками не регулируется. Или я от жизни отстал. В общем пришлось идти бегать на школу №15, где покрытие гораздо в ужасном состоянии…

  • +66
  • 15 сентября 2017, 00:29
  • Be_kind
  • 39

«ЮГ СПОРТ» - ПАРТНЁР «СКИППИНГ-МАРАФОНА. ПРЫГНИ В ЛЕТО»


Южный федеральный центр спортивной подготовки всегда с радостью поддерживает развитие детско-юношеского и массового спорта и рад принять участие в социально значимом городском мероприятии. 26 мая на площади Флага состоятся традиционные, уже пятые для Сочи городские соревнования «Скиппинг-марафон. Прыгни в лето».

( Читать дальше )

Международный турнир «Кубок Чёрного моря» среди молодёжных хоккейных сборных



С 26 по 29 мая на базе ледового дворца спорта «Айсберг» Южного федерального центра спортивной подготовки «Юг Спорт» пройдёт традиционный Международный турнир «Кубок Чёрного моря» среди молодёжных сборных. Вход для зрителей свободный!


( Читать дальше )

ОТКРЫТОЕ ПЕРВЕНСТВО ПО КИОКУШИНКАЙ КАРАТЭ В «ЮГ СПОРТЕ»



28 мая в Южном федеральном центре спортивной подготовки «Юг Спорт» пройдёт Открытое Первенство «Кубок Черного моря» по Киокушинкай карате среди детей. В соревнованиях примут участие более 100 спортсменов из Краснодарского края. Организатор первенства — Южная Федерация Киокусинкай.



( Читать дальше )

В "Юг Спорте" тренируется сборная России по фристайлу

На базе Южного федерального центра спортивной подготовки в эти дни тренируется сборная России по фристайлу в дисциплине могул. Для каждого участника команды составлена индивидуальная программа. Одни работают в тренажерном зале, другие прыгают на батуте, оттачивая элементы акробатики. Спортсмены также работают над общефизической подготовкой.

Могул — дисциплина лыжного фристайла, которая состоит в спуске на горных лыжах по бугристому склону (по буграм или могулам) и выполнении прыжков на трамплинах.

На недавнем чемпионате мира по фристайлу представители сборной России по могулу не смогли попасть в первую тройку, заняли обидное четвертое место. Реванш планируют взять на Олимпиаде в Южной Корее, которая пройдет в феврале следующего года. Основными соперниками отечественных спортсменов традиционно станут канадцы — одни из лидеров в мире могула.

Сочи. Антитабак - 2013

Сочинская «Молодая гвардия» совместно с Молодежным парламентом, «Центром здоровой молодежи», «Центром Развития Волонтерства в Сочи» и учащимися городских колледжей провели массовое городское шествие в поддержку исполнения Антитабачного закона. С 1 июня 2013 года вступает в силу закон о курении в общественных местах, а именно, запретят курение в госучреждениях, вузах, школах, больницах, стадионах, ресторанах, поездах, на вокзалах и у метро — «курилки» останутся только на предприятиях и в офисах, на усмотрение их руководства. Это не первая молодежная акция, направленная на развитие здорового образа жизни. Шествия против курения в общественных местах проводятся различными сочинскими молодежными организациями с 2011 года. Основной целью таких мероприятий является привлечение внимания к проблеме курения в общественных местах, когда люди, не переносящие табачный дым, вынуждены, становятся пассивными курильщиками.


( Читать дальше )
  • -12
  • 31 мая 2013, 22:55
  • McCain
  • 34


Помощь людям страдающим наркотической и алкогольной зависимостью

Общественная организация «Сочи без наркотиков» оказывает помощь в реабилитации людей страдающих наркотической и алкогольной зависимостью.
Организация действует в рамках правового поля, при поддержке Русской Православной Церкви, администрации Сочи, Федеральной службы по контролю за оборотом наркотиков и Аппарата ГАК.
В деле реабилитации одним из основных пунктов — это желание самого человека (зависимого), после этого мы подбираем подходящий реабилитационный центр на Юге России.
В случае, если человек не признает свою проблему, подключается мотивационная группа из числа священника, психолога и бывших наркозависимых находящихся в стойкой ремиссии (не менее 3-х лет).
«Мы отвечаем за свою работу, но и от зависимого требуется терпение и выполнение всех условий программы реабилитации. Только в этом случае результат становится положительным!»
За консультацией можно обратиться по адресу: Сочи, Виноградная, 18, суббота 16.00 храм «Святого Равноапостольного князя Владимира» или по телефонам: 8-988-233-63-10; 8-988-244-42-28.
  • +38
  • 28 февраля 2013, 09:25
  • mokrousov_s
  • 1