Спортивную гимнастику столь привлекательную для мальчиков и юношей мы уже рассматривали в моем предыдущем топе. Оставить без внимания прекрасную и подрастающую половину человечества было бы нечестно. В современной программе олимпийского женского гимнастического многоборья: упражнения на брусьях разной высоты, бревне, в вольных упражнениях и опорных прыжках. Если вы остановили свой выбор для девочки на спортивной гимнастике, вы не разочаруетесь. Это не только невероятно полезно для растущего организма, но и красиво. Наверняка сложно представить, что вскоре ваш ребенок будет уметь выполнять колесо, элементы классического танца, полет-кувырок и многие разновидности сальто. Для этого в зале спортивной гимнастики ДЮСШ № 1, работает целая команда опытных и умеющих работать с детьми тренеров.



( Читать дальше )

Давайте немного отвлечемся от боевых единоборств и рассмотрим не менее популярный олимпийский вид спорта — спортивную гимнастику. Гимнастические упражнения входили в систему физического воспитания ещё в Древней Греции, служили средством подготовки юношей к участию в Олимпийских играх. В России серьезное внимание к такой подготовке, как прикладной дисциплине, уделяли Петр I и Суворов.

Современная гимнастика — это упражнения на коне, кольцах, параллельных брусьях, перекладине, в вольных упражнениях и опорных прыжках. Занятия этим видом спорта требуют гибкости, силы, выносливости и полного владения своим телом. Как правило, обучение гимнастике начинается с дошкольного возраста, чтобы сформировать гибкость и координацию до достижения взросления детского организма.

В Сочи школа спортивной гимнастики не является исключением и пользуется повышенным вниманием у детей и их родителей. Предлагаем вашему вниманию спортивный комплекс «Спартак», где под руководством опытного тренера и инструкторов проходят занятия по спортивной гимнастике.



( Читать дальше )