Кроссфит для новичков



Мы начинаем набор в новую группу ON-RAMP!!!

On-Ramp — это курс для начинающих из 12 групповых занятий, три раза в неделю (длительность курса 1 месяц). Подходит тем кто хочет попробовать кроссфит, и подготовится для занятий в основной группе!

ПРИГЛАШАЕМ НА КУРС:
❗ On Ramp — Курс для новичков, который познакомит Вас с CrossFit. ❗


Занятия по расписанию:

Вторник, четверг, суббота 20.00

Ориентировочно начало занятий после 20 го июня

Настало Ваше время.

Вас ждет:
✅тестирование физических показателей
✅определение слабых сторон
✅обучение базовым движениям
✅знакомство с терминологией CrossFit
✅первоначальные консультации по питанию для достижения конкретных целей.

Курс состоит из 12 тренировок, длительностью 1 час

Стоимость курса — 3000 руб.!
Первое вводное занятие — бесплатное

Количество участников — ограничено
Для записи в группу нужно написать администратору или позвонить по телефону 291-09-14

PromZona CF, ул. Гагарина 76/4, тел. 291-09-14
  • +20
  • 01 июня 2017, 09:12
  • Ratarial6

Комментарии (4)

RSS свернуть / развернуть
+
А возрастные ограничения есть?
avatar

VasyaKot

  • 01 июня 2017, 10:31
+
Это щадящий курс. Ограничения могут быть только по здоровью (серьезные травмы суставов, недавние операции и т.д). От 18 до 60. )))
avatar

Ratarial6

  • 01 июня 2017, 10:36
+
Посоветуют друзьям, они давно хотели начать, но как-то боязно было начать, теперь есть возможность.
avatar

Adudko

  • 01 июня 2017, 14:31
+
Отлично придумали! Надо сходить)
avatar

mynameislinar

  • 05 июня 2017, 09:55

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.