«Каждый человек имеет право по рождению быть здоровым и счастливым».
УФКиС Сочи и Федерация Йоги России (www.russianyogafederation.ru)

Впервые в России на открытой площадке пляжа Ривьера — «Сочинский Летний Йога Пляж» (Sochi Summer Yoga Beach)!!!

c 1 июня 2011 года Сочинцы и гости курорта приглашаются на ежедневные бесплатные занятия Гимнастикой Йогов, которые ведёт сертифицированный инструктор по Йога — спорту Антон Колыванов (Руднев).

Для занятий йогой Вам потребуется, прежде всего, удобная одежда,
специальный коврик или большое полотенце и, конечно же, желание окунуться в мир йоги.
Вход свободный


Сочинцы и гости курорта, приглашаем вас посетить
уникальное событие в мире йоги — «Сочинский Летний Йога Пляж».
Это большой и веселый праздник йоги на Черном море каждый день с 8 до 9 утра.
На занятиях будет использоваться практика Йога-терапии — точнее не йога, а её предверие, состоящее из естественных способов реабилитации, восстановления сил и здоровья.

«Сочинский Летний Йога Пляж» – это событие для всей семьи!

Цель данного мероприятия — пропаганда здорового образа жизни и саморазвития.

Летний йога пляж — обещает быть интересным и насыщенным, каждый почерпнёт для себя много нового и интересного
из моря практик йоги, ведь наш девиз в этом году — делись только позитивом.

«Сочинский Летний Йога Пляж» — это замечательная возможность побывать в атмосфере йоги, попробовать разные стили.
«Сочинский Летний Йога Пляж» — это уникальная возможность совместить отдых и практику йоги и совершенствовать свое здоровье и знания.

Сочи — единственный, уникальный город, способный удовлетворить требования самого привередливого человека
практикующего йогу, поскольку воздух, море, горы, реки и вся природа Сочи в целом могут дать фору многим,
объезженным йога-турами, местам Индии.
Впервые в Сочи проводится масштабный «Сочинский Летний Йога Пляж», целью которого является привлечение внимания
к обретению здоровья человеком с помощью использования различных технологий йоги.

Йога помогает улучшить физическое здоровье, обрести сильное, стройное, выносливое тело, а также
полностью реализовать себя во всех сферах жизни – в работе и учебе, в карьере и бизнесе,
в семейных отношениях, в профессиональном развитии и других областях человеческой деятельности.

Йога приводит в полный порядок сердечно-сосудистую, пищеварительную, нервную, лимфатическую,
гормональную, мочеполовую и все остальные систем организма, к практикующему приходят выносливость,
гибкость, воля, психическая устойчивость, душевное равновесие и спокойствие ума.

Йога развивается в Сочи не только потому, что это модно.
Прежде всего йога не требует специальной подготовки, снаряжения и одежды, что делает ее демократичной и позволяет
заниматься людям разного возраста – и совсем юным, и пожилым.