Никогда не думала, что стану жертвой тотального обгарания. Раньше на пляже могла лежать весь день, даже не пользуясь защитным кремом. Но на днях произошло превращение моего тела в курочку гриль. Почему? На солнце я провела 5 часов, правда в самое пекло, но ведь раньше я принимала солнечные ванны в это же время. Может ультрофиолет «испортился» или я моя кожа постарела? И вот теперь я сплю стоя))))

Покопавшись в интернете я нашла новые объяснения сгорания. В этом может виновато не только солнце. Подобный эффект может проявиться и при применении некоторых косметических средств, а также его могут спровоцировать и пищевые продукты. С такой же долей вероятности можно говорить и о каком-то хроническом кожном заболевании, обострение которого вызвано ультрафиолетом. К тому же, в последнее время к дерматологам чаще стали обращаться люди с покраснениями кожи, волдырями, ухудшением самочувствия, что оказывалось следствием ожогов от медуз, поэтому врачи рекомендуют не прикасаться к незнакомым обитателям моря. Достаточно сказать, что большинство страховых компаний, выписывая туристические страховки, исключают солнечные ожоги из страховых случаев. Поэтому не спешите упрекать солнце в ваших бедах — стоит разобраться в этом вопросе подробнее.
На пляже имеется большой риск получить солнечный ожог, поскольку охлаждающий морской бриз заставляет вас забыть об опасности солнца. Еще не совсем ясно, как именно развивается солнечный ожог, называемый врачами ультрафиолетовой эритемой. Однако покраснение, как известно, является результатом расширения кровеносных сосудов в поверхностном слое кожи. Эритема — это сигнал о том, что кожа подверглась действию избыточной дозы УФ-облучения. Поэтому нужно незамедлительно прекратить пребывание под солнцем.
Солнечные ожоги бывают 2 степеней:
• 1 степень — это покраснение, жжение с возможным последующим отшелушиванием. Лучше всего лечится холодными ваннами, увлажняющими кремами. Если принять аспирин, то он может уменьшить степень поражения. Следует избегать кремов, оканчивающихся на «-каин» (к примеру, бензокаин)
• 2 степень поражения может сопровождаться головной болью, температурой. Ожог второй степени требует немедленного обращения к врачу. Существует большая вероятность развития меланомы — ракового образования на коже.
Если вовремя уберечься все же не удалось, вашей коже помогут по 1 000 мг витамина C, 400 мг витамина Е, 15 мг бета каротина и 1-2 столовых ложки масла льняного семени. Если ожоги у вас достаточно серьезные, и на коже появились открытые раны, не в коем случае не надо наносить на пораженные участки масло, мазь или бальзам. Это может сделать область вокруг раны легкодоступной для инфекции. Посоветуйтесь сначала с врачом. Существует также несколько народных рецептов, которые помогут вам уменьшить боль от ожогов. Обычно это применение листьев, сока и мазей, в состав которых входит алоэ вера, яблочный уксус и лимонная вода, пищевая сода, ванны с добавлением эфирных (лаванда, ромашка, бергамот) масел, календула, огурец, картофель и кефир.
Фототоксический эффект

Некоторые препараты значительно повышают чувствительность кожи к УФ-облучению. Они содержат вещества с так называемым фототоксическим эффектом. К примеру, некоторые антибиотики широкого спектра действия, назначаемые обычно для лечения инфекционных заболеваний органов дыхания, мочеполовой системы, болезней, передающихся половым путем (в частности, доксициклин или тетрациклины, используемые для лечения кожного раздражения), содержат в своем составе вещества, от которых кожа становится гиперчувствительной к солнечным лучам и при малейшем контакте с ними сильно краснеет. Врачи должны предупреждать, что во время их приема нельзя долго находиться на открытом солнце. Всегда читайте показания к приему лекарств, так как в них содержится эта информация, и консультируйтесь у своего врача, совместима ли ваша программа загорания с теми лекарствами, которые вы принимаете.
Кроме того, данная реакция может возникнуть не только из-за принимаемых препаратов. Ее могут провоцировать и пищевые продукты, например цитрусовые. Поэтому на пляже не рекомендуется есть мандарины, апельсины, грейпфруты или пить апельсиновый сок. Он останется на губах и через некоторое время может вступить в реакцию с солнечными лучами. В результате появится краснота, отек и зуд. И чем больше будет ультрафиолета, тем ярче проявятся симптомы. Точно такую же реакцию может спровоцировать и татуаж губ. Средства для него иногда содержат вещества, повышающие чувствительность к солнцу (к примеру, использование солей кадмия). Зачастую повышенная реакция кожи связана с ее «ослабленностью» после воздействия пилингом, тогда ультрафиолет также может вызвать описанную картину.
Если вы принимаете следующие лекарства, берегитесь ожогов, так как вы можете загореть и обгореть гораздо быстрее, чем обычно:
Сульфаниламиды
• Барбитураты
• Аминазин
• Гризофульвин
• Сульфамидный препарат
• Тетрациклин, ретин-А и др., которые прописывают при псориазе
• Антигистаминные препараты
• Некоторые сердечно-сосудистые средства (амиодарон, тразикор)
• Цитостатики
• Некоторые нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен)
• Лариам, препарат, который предотвращает малярию
• Тиазиды, снижающие высокое кровяное давление
• Оральные контрацептивы с высоким содержанием эстрогена.

Фотодерматит

Фотодерматит — это ненормальная реакция кожи на солнечные лучи, в отличие от загара. В народе это обычно называют аллергией на солнце. Проявляется фотодерматит в виде тех же волдырей, покраснения, зуда и шелушения кожи после контакта с солнцем. Основным местом возникновения аллергических реакций является лицо, реже тело, совсем редко руки и ноги. Часто это происходит при выезде на море, в страну с более активным солнцем, чем то, к которому человек привык.
Чаще других фотодерматит присущ людям со светлой кожей и маленьким детям, чьи механизмы защитной реакции кожи значительно слабее. Стоит также отметить, что аллергией на солнце обычно страдают женщины — чаще всего она передается именно по женской линии. Как правило, это становится ясно еще в детском возрасте — сыпь появляется у двух-трехлетних малышек. Потом ситуация нормализуется, и ребенок не чувствует никакого дискомфорта. Но в подростковом возрасте все появляется вновь. Что касается длительности заболевания, то она может быть разной. Нередко непереносимость солнца длится десятилетиями. Встречаются случаи, когда недуг появляется внезапно и так же внезапно проходит. Заранее предугадать течение болезни нельзя.
Однако врачи считают, что солнце само по себе аллергию не вызывает. Ведь в составе аллергена должен быть полноценный белок. Солнечный свет, особенно активное солнце — это лишь фактор, который провоцирует накопление большого количества аллергенов у людей, страдающих какими-либо хроническими заболеваниями или заболеваниями внутренних органов. У практически здоровых людей аллергии на солнце не бывает. Поэтому нужно задуматься, все ли у вас в порядке. Обратить особое внимание следует на состояние печени, надпочечников, почек. К солнечной аллергии, прежде всего, приводит неправильное питание. Считается, что дефицит витаминов А и Е делает более вероятной непереносимость ультрафиолета. Об этом недавно заявили немецкие ученые, проводившие многолетние исследования. Они выявили еще несколько интересных фактов. Например, оказалось, что аллергию на солнце провоцирует не только гиповитаминоз, но и дисбиоз кишечника. Поэтому берлинские специалисты рекомендуют новую схему лечения солнечной крапивницы. В нее обязательно входят витаминные препараты и средства, нормализующие микрофлору кишечника. Кроме того, необходимо ежедневно пить кисломолочные напитки, содержащие лактобактерии. Они также уменьшают выраженность аллергической реакции.
Кроме того, аллергический компонент есть в различных кремах, мазях, духах, дезодорантах, которыми часто пользуются перед выходом на солнце. Вещества, входящие в их состав, вступают в реакцию с ультрафиолетовыми лучами и вызывают аллергическую реакцию. В группу этих веществ входят полиненасыщенные жирные кислоты, ретиноиды, масло бергамота, зверобоя, розы, мускуса, сандал, сок борщовника, укропа, петрушки, борная, салициловая кислоты, фенол, ртутные препараты, эозин, парааминобензойная кислота (ПАВА).

Р.S. Вот сижу обмазанная сметаной и думаю, что сильно больна, раз поперлась вообще на это море!